萝卜紫菜汤的功效与作用

萝卜紫菜汤有增强机体免疫功能、帮助消化、帮助吸收营养、抗癌等功效与作用。

1、增强机体免疫功能：

萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。

2、帮助消化：

萝卜中的芥子油可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

3、帮助吸收营养：

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收。

4、抗癌：

萝卜含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力和吞噬癌细胞。此外，萝卜中含有多种酶，可以分解致癌的亚硝酸盐胺，具有抗癌作用。孕妇食用可增进食欲，帮助消化，促进胎儿骨骼生长。