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毛毛芋头的作用

2023-01-02 06:03:1339健康网

毛毛芋头具有解毒、减肥等作用。

1、解毒:

芋头富含胶质。胶体一旦进入肠道和胃,就会吸附肠道上的毒素和污垢,形成团块,便于人体排泄。这种材料还可以吸收体内的一些铅汞金属异物,帮助你理清肠道,促进健康。不仅如此,芋头的这种作用还可以在结石问题中发挥作用,帮助肾脏保持健康。

2、减肥:

芋头中的一种物质被称为多糖体,它可以促进胃肠蠕动,帮助清除体内的粪便,这一直是人类肥胖的原因之一。同时,多糖可以减少身体对脂肪的吸收。减少脂肪摄入后,人们自然更有可能成功减肥。建议患者平时适量吃毛毛芋头,避免发生不良反应。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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