每天喝一瓶ad钙奶好吗

每天喝一瓶AD钙奶是不好的。

AD钙奶是一种乳制品饮料，偶尔多喝一次不会影响你的健康。然而，含糖量很高，饮用后会影响食欲。特别是，儿童经常饮酒会导致厌食、挑剔和营养不良。大量饮酒还会对胃造成负担，容易导致消化不良等不适。建议少喝牛奶或太甜的果汁。虽然味道很好，但对健康不利。多吃水果和蔬菜，以确保营养均衡。AD钙乳是一种非活性乳酸菌饮料，富含水、蛋白质、维生素A、维生素D、钙等营养成分，但其糖和添加剂过多，不仅能促进体内钙的吸收，而且容易引起龋齿。因此，AD钙奶是一种含有强化维生素D和维生素a的乳饮料。具有营养，但不是最佳的补充营养来源。饮用时注意剂量。孩子们不应该喝太多。

建议适量喝，做到合理饮食。