千禧小番茄一般是指小番茄,小番茄的功效与作用是补充营养,而禁忌是不能空腹吃、不能过量吃等。
1、功效与作用
小番茄中含有比较丰富的维生素C、番茄红素、苹果酸等营养物质,适量吃可以起到补充营养、生津止渴等功效。
2、禁忌
小番茄中含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,如果在空腹的情况下吃,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起腹痛、反酸等不适症状,所以不能在空腹的情况下吃,也不能过量吃。
如果在吃小番茄的过程中,身体出现不适症状,需要及时到医院就医治疗,避免治疗不及时,对身体造成一定伤害。在日常生活中,也需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体不适,要及时就医。