问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

茄子榨汁可以喝吗

2023-03-28 08:58:4639健康网

茄子榨汁可以喝,有预防心血管疾病、抗衰老、清热解毒、减少老年斑的功效。

1、预防心血管疾病:

茄子富含维生素P,100克紫茄子中维生素P含量高达720毫克。这种成分可以提高血管的弹性,减少毛细血管的脆性和渗透性,防止毛细血管出血,并维持正常的心血管功能。

2、抗衰老:

茄子富含维生素E和维生素C,可以降低血液中的胆固醇水平,对预防人类衰老起到积极作用。此外,茄子中的膳食纤维还可以抑制脂肪吸收,具有减肥瘦身的作用,而紫色茄子也可以美白皮肤。

3、清热解毒:

中医认为茄子性寒性甜,具有清热消肿、活血化瘀的功效。特别适用于痔疮、便血、便秘、口舌溃疡等。

4、减少老年斑:

茄子具有祛风、通络、消肿、活血的功效。茄子中的维生素可以保持血管的柔软和弹性。平时要注意,生茄子中含茄碱是一种有毒的碱性物质,对肠道有较强的刺激作用,会麻痹呼吸中枢,人体摄入量过高时会出现中毒。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: