全脂奶和高钙奶的区别在于营养成分不同、脂肪含量不同、钙含量不同等。
1、营养成分不同
全脂奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。而高钙奶中除了含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分之外,还含有大量的钙元素。
2、脂肪含量不同
全脂奶粉的脂肪含量较高,而高钙奶中的脂肪含量较低,这两种奶粉都可以为人体补充所需的营养物质,同时也都有助于人体生长发育。
3、钙含量不同
全脂奶粉中的钙含量较高,而高钙奶中的钙含量较低,这两种奶粉都可以为人体补充所需的钙元素,同时也都有助于人体生长发育。
除此之外,还有适用人群不同等区别。建议根据自身情况以及需求,选择适合自己的奶粉,在饮用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。