山药黄豆豆浆的功效及禁忌

山药黄豆豆浆具有调节胃肠功能、补充营养等功效，但是对于过敏者、消化不良等人群应禁止食用。

1、功效

山药黄豆豆浆主要是由山药、黄豆等食材制作而成，山药中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，黄豆中含有大量的蛋白质、膳食纤维等营养成分，制作成豆浆后能够补充身体所需要的营养，并且具有调节胃肠功能的功效。

2、禁忌

如果对山药、黄豆等食材存在过敏的情况，则应禁止食用，以免食用后出现过敏反应，导致皮肤出现丘疹并伴有瘙痒等症状，严重时还可能会出现呼吸困难的情况。另外，如果存在消化不良的情况，也应避免食用，以免导致食物在胃肠道内堆积，加重胃肠道的负担，导致病情加重。

如果想要食用山药黄豆豆浆，建议咨询专业营养师后进行食用，避免盲目食用。在日常生活中应注意饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜、水果。