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山药粉条会胖吗

2023-05-28 08:59:0939健康网

适量食用山药粉条一般不会发胖,但如果食用过多可能会发胖。

山药粉条主要是由山药制作而成,山药中含有大量的黏性蛋白质,可以有效地补充身体所需要的营养,为身体提供能量。而且山药中还含有大量的维生素、氨基酸以及微量元素,可以补充身体所需要的营养成分,提高身体的抵抗能力。适量食用山药粉条,一般不会对身体造成影响,也不会出现发胖的现象。但是如果过量食用,可能会导致山药粉条在体内堆积,无法及时消化,从而转化为脂肪,出现发胖的现象。

需要注意的是,对山药过敏的患者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外,胃肠道功能较弱的患者应避免过多食用山药粉条,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等不适症状。如果食用山药粉条后出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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