酸奶可以和百香果混在一起喝吗?

百香果和酸奶一般可以同时食用。

两者味道都很好，都含有丰富的营养成分，非常受欢迎。同时食用不会产生不良反应，不会对身体产生任何不良影响，也不会引起身体不适。百香果的果汁含量高达30至35%。该果汁具有数十种水果的丰富风味，富含维生素和有机酸。果汁特别有营养。据科学分析，每100克百香果汁中含有总糖。酸奶富含多种营养元素，包括维生素B2、蛋白质、脂肪等。其营养成分与纯牛奶非常接近。但是，由于酸奶是发酵，维生素B2和钙更容易被人体吸收，更有利于儿童骨骼发育，可以促进儿童大脑的发育，有利于智力，可以全面补充身体所需的营养。

建议患者保持良好的生活习惯，多吃一点新鲜的水果蔬菜。