维生素D代谢周期一般为一周左右。
维生素D中毒,大部分可在一周内自然缓解。摄入过多维生素D会引起中毒症状,通常是恶心、呕吐、头晕和疲劳。青少年服用过量会影响生长发育,因此骨骺提前闭合并停止生长。服用维生素D时,应注意严格按照医生的建议服用,不要自行添加剂量。对于维生素D过量的患者,应首先停止服用维生素D。同时,建议多喝开水,多吃蔬菜和水果。主要调节钙和磷的代谢,可以持续很长时间。首先检查缺钙情况,然后确定用药。如果一个月后身体处于正常状态,可以停止一段时间。
建议患者多注意休息,避免过度劳累。
最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。