香蕉和小虾米能一起吃吗

香蕉和小虾米通常是可以一起吃的，但是需要严格地控制一次性的摄入量。

香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种维生素，比如维生素C、维生素E等，而小虾米属于一种海产品，其中的蛋白质含量相对较高，矿物质含量也比较高，与香蕉一起食用，能够补充体内所需要的多种营养物质，增强人体的免疫力，而且能够为机体提供所需要的能量。但是应避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。

如果食用后出现了明显的不适，可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，从而使疾病得到改善，以免病情持续发展。同时也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，增强个人体质。