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杏仁粉牛奶面膜的功效

2023-04-11 09:01:5739健康网

杏仁粉牛奶面膜具有补水保湿、改善皮肤、促进消化等功效。

1、补水保湿

杏仁粉中含有多种氨基酸和维生素,可以为肌肤提供充足的营养,使肌肤更加柔软、水润。同时,杏仁粉中所含的油脂和维生素E等成分,可以增加肌肤水分和油脂,使肌肤更加滑润。

2、改善皮肤

杏仁粉中含有多种抗氧化物质,可以中和自由基,减缓肌肤老化,同时杏仁粉中的维生素A、维生素E等成分,可以促进肌肤的代谢和修复,从而改善皮肤状态。

3、促进消化

杏仁粉中含有多种膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,预防便秘。杏仁粉中的油脂成分可以润滑肠道,促进肠道内有益菌的增殖,改善肠道健康。

除上述外,杏仁粉牛奶面膜还具有增强免疫力等功效,但是杏仁粉中含有杏仁酸,过量食用可能会对身体造成伤害,建议适量食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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