洋葱炒虾可以一起吃,但不建议过量食用。
洋葱中含有碳水化合物、维生素C、膳食纤维、钾、磷等营养成分,适量食用可以补充机体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。虾中含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等营养成分,适量食用不仅可以补充人体所需的营养物质,还对增强机体免疫力有一定的辅助作用。洋葱和虾一起炒着吃,并不会发生相互作用,不会产生对人体有害的物质,所以可以一起食用。但食用过量洋葱炒虾可能会对胃肠道造成一定的刺激,导致胃肠道不适,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
另外,对洋葱或虾过敏的人群应避免食用。如果食用后出现上述症状,应立即停止食用,并在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时期,湿气重,容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑时节,39饮食编辑教大家一道杀菌安神助消化的家常菜——洋葱炒干豆腐。