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原麦苦荞茶的功效和作用

2023-02-27 09:03:0139健康网

原麦苦荞茶是用苦荞麦的种子制作而成的一种茶品,原麦苦荞茶的主要功效有降低血糖、润肠通便、健脾养胃等。

1、降低血糖

原麦苦荞茶中含有黄酮类物质,可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平,有助于预防和控制血糖。

2、润肠通便

原麦苦荞茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便中的水分,从而起到润肠通便的作用,有助于预防和缓解便秘。

3、健脾养胃

原麦苦荞茶中的多种营养物质,可以补充人体所需的营养,增强体质,有助于提高机体免疫力,进而达到健脾养胃的作用。

除此之外,原麦苦荞茶还具有增强心肌收缩力的功效。需要注意的是,胃溃疡患者不宜喝原麦苦荞茶,以免导致胃酸分泌过多,加重病情。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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