早餐吃蛋糕的好处

早上吃蛋糕通常有提高免疫力和消化的作用。

蛋糕中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，可以补充身体营养，提高免疫力，更容易消化，适用于脾胃虚弱者。蛋糕的数量应该得到控制，吃得太多会导致血糖升高和糖尿病。吃少量可以开胃和增加食欲，患者在食用高油高糖蛋糕时严格控制用量，避免肥胖。

建议患者保持健康的生活习惯，饮食以清淡为主，适当的吃一点蛋糕，平时要注意多吃一点新鲜的水果蔬菜，避免吸烟酗酒等不良的生活习惯，适当的运动锻炼增强自身的体质和提高自身免疫力。