早餐后血糖高怎么控制

早餐后血糖高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式控制。

1、调整饮食

早餐后血糖高可能是饮食不当引起的。可以吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃高糖食物，比如奶油蛋糕、糖果等。

2、适当运动

同时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以消耗体内多余的热量，在一定程度上能够缓解血糖高的情况。

3、药物治疗

如果通过上述方式无法得到有效控制，患者可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，能够起到降血糖的作用。

除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时也要避免过度劳累。随着病情的发展，还要定期到医院复查，以免加重病情。