早上空腹喝米酒鸡蛋好吗

早上空腹喝米酒鸡蛋汤一般不好。

米酒和鸡蛋具有滋阴养颜、丰胸等营养功效，可以增加食欲，帮助消化。米酒和鸡蛋富含葡萄糖、氨基酸、维生素等营养成分。经常饮用可以提神健胃，补气活血，滋阴补肾。这是一种适合所有年龄段的食物。加热后可溶解食物中的三甲胺等物质，并与葡萄酒中的挥发性成分一起逸出，起到去除食物异味的作用。如果空腹食用，可能会损坏胃黏膜，因此最好不要空腹食用发酵鸡蛋。

建议适量食用，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激，避免烟酒刺激，避免肥甘厚腻，适当锻炼。