长期喝ad钙奶会怎么样

长期喝ad钙奶会怎么样通常会导致厌食肠道功能失调、营养不良以及高糖高脂等。

1、厌食肠道功能失调：

这种牛奶一般属于乳酸菌饮料，一般掺有多种添加剂。长期饮用会损害身体的胃肠消化功能，会导致厌食和肠道功能障碍。

2、营养不良：

AD钙奶本身只是一种饮料，所以孩子们喝后无法补充所需营养。只能将其作为日常小吃，如果大量饮用，可能会食入更多糖，这最终会影响食欲，并随着时间的推移导致营养不良。

3、高糖高脂：

经常性喝AD钙奶就容易会导致肥胖，因为里面含有的碳水化合物比较高，除了导致肥胖之外，还可能会出现代谢性疾病，常见的有高血糖以及高血脂。建议适量饮用，平时多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。