红豆花生红枣枸杞红糖水通常会发胖。
红糖水是用热水煮红糖的水,红糖水不能促进红细胞的再生。红糖的原料是甘蔗、红糖,以上成分为蔗糖、维生素和微量元素,除了补充能量外,没有其他特殊作用。红豆,学名小豆,具有利尿除湿、养血化脓、消肿解毒、健脾健胃、促进泌乳的功效。红豆中蛋白质、脂肪和维生素的含量较高。红枣具有健脾、益气、养血的功效,花生具有止血、活血、提高免疫力的作用,其中花生富含蛋白质和脂肪。枸杞具有补益肝肾的作用,红糖具有益气、活血、保暖的作用。
上述食物的组合具有补血益气、生水消肿、温脾的作用,有利于孕妇恶露的排出,消除体内废水,消除水肿,促进产奶。