苹果醋饮料喝多了对身体有什么影响

苹果醋喝多了对身体的影响一般有保肝作用、保护心血管疾病、补充营养及促进代谢等。

1、保肝作用：

苹果醋富含苹果酸，有利于促进氨代谢、降低血氨浓度、促进肝脏排毒代谢、预防肝病及抑制酒精吸收。

2、保护心脑血管疾病：

苹果醋含有果胶，有利于促进脂肪、类固醇等的排泄。还富含苹果酸，能软化血管、维持心肌能量代谢，有效预防冠心病、心肌梗死、动脉粥样硬化等疾病。

3、补充营养：

富含人体所需的多种氨基酸和矿物质，可以补充人体所需的各种营养素，改善消化系统、调节内分泌。

4、促进代谢：

苹果醋还能促进人体内的糖代谢，从而消除疲劳。同时还可以改善肝脏的排毒和代谢，提高身体免疫力。建议胃酸过多、胃溃疡患者不宜饮用。