问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

香蕉跟鸡蛋一起吃会中毒吗

2023-03-06 09:07:3039健康网

香蕉跟鸡蛋一起吃一般不会中毒,但要注意适量。

香蕉是生活中比较常见的一种水果,含有比较丰富的维生素C、膳食纤维以及微量元素等营养成分,可以补充人体所需要的营养,也有助于促进胃肠道蠕动,有利于消化,还可以缓解便秘的症状。鸡蛋属于蛋制品,含有比较丰富的胆固醇、优质蛋白质、B族维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,也有助于保护肝脏。两者的成分通常不会产生反应,也不会产生毒素,所以一般不会引起中毒。

但要注意适量食用,因为香蕉中含有比较多的糖分,如果过量食用,可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等症状。鸡蛋中含有比较丰富的胆固醇,如果过量食用,可能会导致胆固醇升高,也要避免食用过多,以免影响其他营养物质的摄入。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: