蛋清里加入柠檬通常具有美白的功效。
蛋清是碱性物质,加入少量柠檬汁可以中和蛋清中的碱性,调节蛋清的韧性,使打浆后的蛋清泡沫更加稳定。柠檬的香味也能增加味道。在蛋清搅打开始时添加少量酸可以有效减缓过度产生的结合,并降低蛋清的pH值,有美白效果,但效果持续时间不长,不会改善肤色,因为是通过肠道和胃吸收的,分子相对较大,根本不能被皮肤吸收,所以美白也是暂时的。如果想完全改善,应该使用一些美白产品,这样可以节省时间和精力。此外,如果在这个季节使用过多的柠檬,皮肤会干燥,此外,柠檬中含有的成分可以吸收紫外线。最好在晚上使用,否则会适得其反。
建议平时饮食以清淡为主,注重营养健康均衡,少食辛辣刺激等食物,要多吃新鲜蔬菜和水果。