头昏沉沉的老想睡觉是怎么回事

头昏沉沉地老想睡觉一般是生理因素、神经衰弱和脑供血不足等引起。

1、生理原因：

一般由于大脑过度疲劳、精神压力过大、睡眠不好等因素，会造成头晕、嗜睡、精神状态差等症状。

2、神经衰弱：

这种病是一种功能性的病症，会使人的大脑产生疲倦感，身体容易出现亢奋。常伴有睡眠障碍，长期的睡眠障碍，一般会造成患者嗜睡、记忆力减退等症状。

3、脑供血不足：

在高血脂、脑动脉粥样硬化等患者中比较常见。一般是由于血液黏稠度高，血管管腔狭窄，出现大脑供氧不足，从而导致患者出现嗜睡、乏力等症状。建议患者改善生活方式，避免熬夜，适量增加运动。