神经性头疼怎么缓解

神经性头疼一般可以通过药物治疗、心理治疗、其他治疗等方式缓解。

1、药物治疗：

患者可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、阿司匹林、萘普生等非甾体抗炎药，可缓解头痛症状。如果疾病引起失眠、烦躁等症状，也可遵医嘱服用阿普唑仑等药物。

2、心理治疗：

患者可进行认知行为治疗、心理咨询等，可以控制神经性头痛患者的不良情绪，减少头痛发作次数。

3、其他治疗：

患者也可进行生物反馈训练、放松疗法等，帮助患者缓解头痛症状或减少头痛发作的频率。建议患者适当减少工作量，适当地减少用脑工作。同时，注意调整情绪，避免情绪波动过大。