吃榴莲和奶有没有副作用

榴莲富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。牛奶富含优质蛋白质、钙和其他营养素。吃榴莲和喝牛奶不会造成不良后果，也不会产生有毒有害物质。但同时大量进食可能会导致身体不适。

1、胃肠不适：

同时吃榴莲和牛奶过多可能引起消化不良，如腹胀、腹泻等症状。对于胃肠功能较差的人，建议避免同时进食；

2、过敏反应：

对牛奶或榴莲过敏的人，同时食用可能会加重过敏症状。因此，一些过敏的人在同时食用这两种食物后可能会出现皮疹、发烧和其他过敏症状。建议过敏体质者尽量避免同时吃榴莲和牛奶；

3、肥胖：

牛奶和榴莲是高热量食物。同时食用它们可能会导致身体消耗过多能量，增加肥胖的可能性；建议可以一起吃，但不能吃太多，有可能影响健康。