哺乳期是可以适量食用榴莲的。如果孩子没有出现过敏反应,则一般不会造成不良的影响。
榴莲是一种营养价值比较丰富的水果,其中含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,产妇适当进食后能够补充身体所需的营养物质,有利于促进乳汁分泌,从而改善产后奶水不足的情况。此外,榴莲还具有一定的药用价值,其性热,味甘,归肺、脾经,具有强身健体的功效,在一定程度上还可以起到活血散寒的作用,对于风寒感冒引起的咳嗽咳痰等症状有一定的缓解作用。因此,哺乳期女性通常可以适量食用榴莲,但要注意避免过量食用,以免引起咽痛、便秘等不适症状。
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