脸上胶原蛋白流失一般可以通过调整饮食、口服蛋白粉以及医学美容等方式补回来。
1、调整饮食:
可以多吃富含胶原蛋白的食物,如猪皮果冻、鸡爪、鱼皮等。
2、口服蛋白粉:
可口服纯化胶原蛋白粉或胶原蛋白口服液。分子量小于500道尔顿,因此可以直接被十二指肠吸收,效果相对明显。
3、医学美容:
可采用现代医学美容方法。局部注射高分子透明质酸与L-维生素C和干细胞混合也可以补充面部胶原蛋白。建议平时注意防晒,做好面部保湿。同时注意饮食的清淡,避免高糖、高脂类的食物,多吃有营养的食物。
潘凯,华润武钢总医院,皮肤科,主治医师,擅长带状疱疹、荨麻疹、神经性皮炎、湿疹、银屑病、痤疮、过敏性皮肤病、激光美容、色素性皮肤病。