高血压泡澡的好处和坏处

高血压泡澡的好处一般有缓解自主神经系统等，一般没有坏处。

洗澡有一定的好处，合理的沐浴有助于缓解患者的自主神经系统。此外，洗澡有助于改善患者的血液循环，对增强患者体质也有积极作用。当然，高血压患者洗澡时需要注意一些事情。如果在洗澡前血压稳定，当血压波动时，就不能洗澡。洗澡时，还应注意浴缸的水温，一般不超过40度。同时，洗澡时间不宜过长。请勿在封闭环境中洗澡，并保持适当通风。如果在洗澡时感到不适，请立即停止洗澡。卧床休息，测量血压和心率。

建议患者在日常生活中也应该吃低盐低脂饮食，不吸烟，不喝酒，不熬夜，加强体育锻炼。