心率95左右通常属于正常现象。
成人心率正常范围为60到100次/分，95次/分属于正常范围。对于成年人，无论男女老少，甚至80到90岁的老年人，心率的正常范围都是60到100次/分。在监测心率时，会发现心率在24小时内有生理波动。交感神经活动在白天极度活跃，心率处于比夜间更高的水平。夜间，尤其是半夜睡觉时，副交感神经活动增加，心率可达50次/分，稍慢。如果身体没有不适，无须特殊处理即可观察。
95次/分钟已经接近100次/分钟的正常高限，所以虽然还在正常范围内，但是需要多次监测心率变化。
心率95左右通常属于正常现象。
成人心率正常范围为60到100次/分，95次/分属于正常范围。对于成年人，无论男女老少，甚至80到90岁的老年人，心率的正常范围都是60到100次/分。在监测心率时，会发现心率在24小时内有生理波动。交感神经活动在白天极度活跃，心率处于比夜间更高的水平。夜间，尤其是半夜睡觉时，副交感神经活动增加，心率可达50次/分，稍慢。如果身体没有不适，无须特殊处理即可观察。
95次/分钟已经接近100次/分钟的正常高限，所以虽然还在正常范围内，但是需要多次监测心率变化。
郭潇繁主任医师
中国医科大学附属第一医院 心血管内科
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