大腿肌肉群包括大腿的前侧肌肉群、大腿内侧肌肉群、大腿后侧的肌肉群等。
1、大腿的前侧肌肉群:
主要包括股四头肌,这是重要的部分。膝关节骨性关节炎发生时,股四头肌容易萎缩,缝匠肌和阔筋膜张肌也形成前肌群。
2、大腿内侧肌肉群:
主要由耻骨肌和内收肌、长内收肌、短内收肌和股薄肌组成,主要负责髋关节的内收。
3、大腿后侧的肌肉群:
主要是股二头肌、半腱肌和半腱肌,负责髋关节和膝关节的屈伸。这些肌肉群相互协调,相互拮抗,可以使两个关节自由伸缩,这些肌肉在运动中也很容易受损。在骨关节炎或其他退行性疾病中,由于废用性萎缩,肌纤维容易发生变性和萎缩,因此在功能锻炼时应加强这些肌肉的功能。建议患者避免长时间站立、行走或剧烈运动或长时间保持一种姿势,否则容易导致肌肉疲劳、痉挛和劳损。