大腿后群肌肉拉伤多久能好

大腿后群肌肉拉伤一般2周-4周能好，具体时间需要从个人体质、大腿后群肌肉拉伤的程度进行分析。

如果个人体质较好，大腿后群肌肉拉伤程度较小，只出现局部疼痛症状，恢复会相对较快，一般需要2周。如果个人体质一般，大腿后群肌肉拉伤程度严重，伴随出现局部肿胀、活动受限等症状，恢复会相对较慢，一般需要4周。如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗，同时可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式治疗。必要情况下，可以通过石膏固定疗法治疗。

肌肉拉伤患者治疗期间要注意卧床休息，不要剧烈运动。饮食要营养均衡，可以吃牛肉、苹果、草莓等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现肌肉疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。