百香果柠檬水通常可以晚上喝。
柠檬百香果富含氨基酸和维生素。一般可以晚上喝。其中含有大量的膳食纤维，可以调节胃肠菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，避免食物堆积，防止便秘。也可以选择下午喝一杯，可以为身体补充能量，缓解疲劳，提神醒脑。柠檬百香果蜂蜜营养丰富，尤其是维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减轻皮肤色素沉着，美白肌肤，延缓衰老。每天适当喝点柠檬百香果蜂蜜茶，可以预防一些心血管疾病。
建议不能空腹喝柠檬百香果，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃溃疡。
百香果柠檬水通常可以晚上喝。
柠檬百香果富含氨基酸和维生素。一般可以晚上喝。其中含有大量的膳食纤维，可以调节胃肠菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，避免食物堆积，防止便秘。也可以选择下午喝一杯，可以为身体补充能量，缓解疲劳，提神醒脑。柠檬百香果蜂蜜营养丰富，尤其是维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减轻皮肤色素沉着，美白肌肤，延缓衰老。每天适当喝点柠檬百香果蜂蜜茶，可以预防一些心血管疾病。
建议不能空腹喝柠檬百香果，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃溃疡。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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