长期喝百香果柠檬水是有好处的,可以消炎祛火、降血压血脂、抗衰老等。
百香果柠檬水有很多功能。长期喝可以排毒养颜。百香果和柠檬水都具有净化身体、清除细胞毒素、改善皮肤、美白面部的功能。百香果柠檬水也有消炎和祛火的作用。这两种水果含有多种维生素,可以降低血脂和血压,还可以治疗牙龈肿痛、口腔溃疡等疾病。经常饮用百香果柠檬水也可以促进胃肠蠕动,具有抗衰老作用。
建议多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激、过于油腻的食物,要保证摄取均衡全面的营养,注意膳食平衡。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。