肌肉损伤多久能恢复

肌肉损伤，如果是轻度的，一般一到两周可以恢复。如果是中度损伤，大概需要四到六周恢复。如果是重伤，可能需要三到六个月才能恢复。

1、轻度损伤：

如果有轻度肌肉损伤，只会出现轻微的疼痛或肿胀，肌肉结构不会发生变化，不会影响运动功能。一般一到两周即可痊愈。

2、中度损伤：

如果是中度肌肉损伤，容易产生肌肉撕裂，会导致明显的疼痛和肿胀。需要积极治疗，一般需要四到六周才能痊愈。

3、严重损伤：

如果是严重的肌肉损伤，会产生肌肉结构的变化，引起运动功能障碍。一般需要手术修复治疗，术后需要三到六个月恢复。建议肌肉损伤的患者要注意避免剧烈运动，卧床休息防止引起损伤进一步加重。