鲍鱼的功效及禁忌

通常情况下，鲍鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力的功效。但对于过敏者、痛风患者、患有甲状腺功能亢进症的患者是不建议食用的。

1、功效

鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，促进脑部神经的发育。而且鲍鱼中含有的DHA，可以促进大脑的发育，起到健脑益智的功效。另外，鲍鱼中含有丰富的蛋白质，食用后可以补充人体所需要的营养物质，促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。

2、禁忌

如果患者对鲍鱼过敏，是不建议食用的，以免出现过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，痛风患者也不建议食用鲍鱼，以免加重病情。另外，患有甲状腺功能亢进症的患者，也不建议食用鲍鱼，因为鲍鱼中含有的碘元素，可能会加重甲状腺功能亢进症的病情。

除此之外，吃鲍鱼时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果吃鲍鱼后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。