枸杞的作用

枸杞的作用一般有滋补肝肾、益精明目、美容养颜等。

1、滋补肝肾：

枸杞能滋补肝肾之阴，是平肝益肾、益精血之品。可用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精、牙齿松动、肝肾阴虚引起的消渴。

2、益视力：

可用于治疗精血不足引起的视力下降、白内障、头晕等症状。

3、美容养颜：

枸杞可以提高皮肤吸收营养的能力，美白肌肤。枸杞还富含β胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，具有很好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化的损害，从而有助于延缓衰老，延长寿命。建议患者有炎症时不要吃枸杞，比如感冒、发烧或腹泻等。否则会加重炎症，使相关症状的反应更加明显。