新鲜枸杞子一般是可以吃的,但要注意食用量。
枸杞子是一种比较常见的中药材,新鲜枸杞子一般是可以吃的,因为新鲜枸杞子并不存在毒性,食用后并不会对身体造成影响,同时还具有滋补肝肾、益精明目的作用,能够缓解肝肾阴虚引起的不适症状,比如头晕目眩、视物模糊、腰膝酸软、遗精等。同时,新鲜枸杞子中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但如果一次性食用过多,可能会引起上火,出现口干、口渴、小便黄等症状,对身体造成一定影响。
虽然新鲜枸杞子中的营养比较丰富,但并不适合所有人群食用,尤其是对该食物过敏的人群,食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外,存在脾虚便溏的患者也不建议食用,以免加重病情。