食盐泡脚具有除菌消炎、驱寒以及防治感冒等好处。容易引起循环血量增加,导致心率过快等坏处。
1、除菌消炎:
使用盐水具有较强清洁作用,可以清洁脚部,防治脚气、脚癣等脚部疾病,食盐放入热水中还可以增强去角质作用,使脚部皮肤变得光滑。
2、驱寒:
食盐中含有钠离子,加上热水的作用,可以促进气血循环,增加回流血量,从而起到温暖全身的作用,同时有利于减轻下肢水肿。
3、防治感冒:
食盐泡脚可以祛除脚底寒气,可起到排汗作用,也可以增强体质,提高免疫力,以达到防治初期感冒的目的。盐水泡脚时注意水温不能太高,时间不要过长,以免达不到该有的功效。