扭伤用什么膏药好要根据患者的严重程度来判断。
如果肿胀不明显,功能活动没有明显影响,则为软组织损伤,这时候可以选择使用膏药消肿止痛,比如氟比洛芬膏。可以使用依托芬酯凝胶或扶他林软膏来帮助缓解局部疼痛,除了膏药,还可以泡热水。此外,按摩疗法可以帮助局部肿胀和恢复,对于不太严重的扭伤,可以在3-5天内恢复。如果扭伤局部肿胀明显,特别是伴有活动的功能障碍,最好完成X线检查,看是否有合并骨折或脱位。如果同时出现骨折等情况,休息恢复需要2、3个月以上,恢复时间也比较长。
避免在恢复期间过度劳累。