孩子肚子胀气可通过饮用温水、适当活动、按摩腹部、使用药物等快速消除。
1、饮用温水:
饭前喝一到两口温水,通过水刺激胃肠蠕动,有利于排便。
2、适当活动:
饭后在室内或室外缓慢行走1小时,通过舒缓运动促进肠道蠕动和排出肠胃胀气。对于小婴儿,父母可以适当地帮助孩子做排气练习,并移动四肢以促进排气和缓解腹胀。
3、按摩腹部:
按摩方法是双手放在肚脐上,顺时针和逆时针分别按摩36圈,帮助胃排气。
4、使用药物:
通过食用健胃和减少食物的药物来促进胃肠活力,从而消除肠胃胀气。婴儿不宜过快进食,以免吞咽过多气体,引起腹胀。年龄较大的儿童应饮食清淡,不吃生冷刺激性食物,不应一次吃太多,这将减少腹胀症状。