手术后肚子胀气如何快速消除

术后腹部胀气可以通过热敷、按摩、适当地锻炼等方法来缓解。

1、热敷：

患者术后腹胀时，可以用热毛巾，拧干后在腹部进行热敷，促进肠道内气体的流通，促进排便，还可以用热毛巾对脚掌进行热敷，刺激胃和胃肠的相关穴位，起到促进排便的作用。

2、按摩：

适当按摩腹部，顺时针按摩腹部，有助于促进胃部的蠕动，促进腹内胀气的排出。

3、适当的锻炼：

如果术后身体状况恢复良好，可以进行缓慢的散步，促进肠道的功能，缓解腹部的胀气。避免食用生冷食品，多喝温水。尽量保暖腹部，不要让肚子着凉。