月子里头受风了头痛怎么办

月子里头受风头痛一般可以通过适当按摩、注意保暖、服用药物等方式缓解。

1、适当按摩：

对头部进行力度适中的按摩是缓解头痛的有效方法。患者可以从太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，缓解头痛。

2、注意保暖：

坐月子期间注意保暖，尽量不要外出透气，避免站在风口。即使需要外出，也要戴好帽子保护头部，避免头痛加重。

3、服用药物：

如果头痛非常严重，可以在医生指导下口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。建议患者注意卧床休息，避免过度劳累。同时，增强饮食营养，及时调整不良生活习惯。