尿酸高能喝纯牛奶吗

尿酸高的患者可以喝纯牛奶，但是建议喝低脂牛奶。

高尿酸通常伴有高脂血症、高血糖、高血压等代谢性疾病，如果血脂偏高，尽量喝脱脂牛奶。牛奶属于低至中度嘌呤饮食，喝牛奶需要喝大量的水来降低牛奶的纯度。而且患者喝牛奶要限量，大量喝牛奶会增加降尿酸的难度，增加肾脏负担，对高尿酸血症没有太大好处。同时高尿酸血症应尽量减少嘌呤饮食，比如动物肝脏、海鲜、肥肉等，而且患者要多喝白水和苏打水，少喝碳酸饮料以及含糖类高的饮品，这样有利于降低尿酸。患者也要适当运动，增强身体素质。发现尿酸高尽早治疗，避免引发一系列危害。尿酸高时会影响肾脏的功能，对肾脏的正常运行产生不利影响。如果长期尿酸偏高，可能会引起一些肾脏疾病，如肾积水、肾结石、肾坏死等，严重影响人体健康。尿液酸度高是诱发痛风的主要因素之一。高尿酸的明显危害会导致痛风的发作，通常会导致急性痛风的发作，逐渐转为慢性痛风。如果不及时治疗，会诱发痛风性关节炎，导致关节变形。

尿酸超标的患者还是要尽量多喝水，至少要比正常人多一半。尿量高的人每天需要更多的水，可以每天喝三升水，及时排出多余的尿酸。每天都需要强迫自己多喝水，有助于促进排泄，降低体内尿酸水平。高尿酸人群一定要严格控制饮食。应该多吃素食，一日三餐，多吃含嘌呤少的食物，比如鸡蛋。这是高尿酸人群的最佳选择。为了降尿酸使用辅助保健品，一定要注意低尿酸保健品的合理使用，所以在这个过程中，效果其实还是挺好的。