手腕扭伤怎么治疗方法

手腕扭伤后一般通过保守治疗和药物治疗等。

最常见的是陈旧性腕关节损伤，如腕部尺三角纤维复合体损伤，或腕背侧和掌侧的一些支撑带松弛，或一些陈旧性韧带损伤可导致腕部不稳定并产生一些顽固的习惯性扭伤。在一些举重和体操活动中，经常会出现压力因素，如长期负重或过度伸展手腕。运动前热身不足，导致某些韧带急性扭伤和挫伤，表现为易扭伤。由于关节周围肌肉力量不足，或腕关节过重，超过腕关节的承受极限，容易频繁扭伤。腕部扭伤可能是因为在手移动前准备不足，韧带没有很好地放松，然后用力过大导致腕部韧带突然拉伤，或者腕部肌肉和骨骼扭曲导致腕部扭伤。另一种可能性是，当手腕一直处于均匀的受力状态，然后突然施加过大的力，使手腕处的力无法立即承受。这种突然的压力可能会导致手腕内部肌肉和骨骼发生扭伤或脱位，从而使手失去正常活动能力，从而导致扭伤。

若是患者可以在早期使用冷敷，可以在伤口上敷一条毛巾，里面有冷冻的矿泉水和冰块，这样可以缓解疼痛和消肿。扭伤后三天应进行物理治疗，可以进行微波物理治疗或红外线物理治疗，这有利于扭伤软组织的恢复。也可以口服药物治疗，如口服消炎镇痛药、洛索洛芬钠片、塞来昔布等，同时还可以口服治疗外伤的药物，如大七里胶囊、盘龙七片等。也可以使用外用石膏，如长春红石膏，沈阳红石膏，通络祛痛石膏等。