吃猪油会长肉吗

吃猪油一般会长肉。

猪油是一种高热量食物。吃太多猪油确实会导致肥胖长肉。猪油的热量很高。每100克猪油含有900卡路里。食用猪油后，这些热量会在短时间内迅速转化为脂肪，然后在体内积累。堆积在体内不易消化，久而久之会引起肥胖症状。而且猪油中胆固醇含量很高，会导致血压升高，容易形成心脑血管疾病，因此建议少吃猪油。猪油较润滑，少量猪油能有效润滑肠道，对肠道干燥引起的便秘有辅助治疗作用。

建议患者不要支持单一使用一种油，可以交替吃花生油、豆油、菜籽油等。