大树菠萝和牛奶通常可以一起吃,这一般不会影响健康,但应该控制数量,不要吃太多。
菠萝蜜和牛奶含有更多的营养成分,菠萝蜜含有碳水化合物、能量、不饱和脂肪酸、钾、铜等矿物质和B族维生素。牛奶富含能量、优质蛋白质、钙以及多种维生素和氨基酸。通常,经常吃这两种食物对健康有益,可以一起吃,适当地吃通常不会有不良影响,所以不要太担心。但是,有必要控制菠萝蜜和牛奶的量,以避免暴饮暴食,以免增加胃肠道负担并造成身体不适。
建议糖尿病患者,尽量少吃或不吃菠萝蜜,对菠萝蜜或牛奶过敏者,请避免食用,以避免过敏反应。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。