开水可以泡葡萄干的功效与作用

开水可以泡葡萄干，具有保护心脑血管、美容养颜、促进排便的功效与作用。

1、保护心脑血管：

常用葡萄干泡水喝可有效降低胆固醇含量，防止血栓形成，从而保护心脑血管，预防心脑血管疾病。

2、美容养颜：

葡萄干中含有丰富的维生素C，维生素E以及维生素A，还有胡萝卜素，由于细胞抗氧化作用，从而延缓衰老。使皮肤嫩滑，起到美容养颜功效。

3、促进排便：

葡萄干中含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠蠕动，可用于治疗便秘。葡萄干水中含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，可改善神经衰弱和疲劳。不过葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜过多饮用。