生喝茶籽油的功效与作用

生喝茶籽油，没有任何功效与作用。

茶籽油是从山茶科成熟的茶花籽中提取的纯天然植物油。一般食物没有任何效果，生喝茶籽油通常对身体不好。如果长时间生喝茶籽油，可能会影响胃肠道的消化功能，从而刺激胃肠黏膜，患者会出现恶心、呕吐或腹泻、腹痛等症状，不利于患者的健康，还可能导致胃肠功能障碍。因此，建议在烹饪后食用茶籽油，以免引起身体不适。

在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯和饮食习惯，可适当进行运动。注意饮食清淡易消化，多吃蔬菜和水果，有利于缓解症状。