问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

虾酸奶鸡蛋能一起吃吗

2023-01-01 05:14:0439健康网

虾和酸奶鸡蛋一般不能一起吃。

虾和酸奶不能一起吃,因为虾富含不饱和脂肪酸,而酸奶含有脂肪酸细菌。患者如果同时服用,会影响蛋白质的吸收,还可能导致一些胃肠不适症状。在严重情况下,患者可能会出现腹泻、腹痛和腹泻等症状。但鸡蛋和虾可以一起吃,不会影响蛋白质的吸收,两者都是高蛋白食物,容易被人体吸收。鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,可以补充身体所需的营养。虾也是一种海鲜,营养丰富,蛋白质含量高,味道很好。

建议患者日常生活中,注意虾、酸奶需区分来吃,可多喝温开水,加快体内新陈代谢,排出体内毒素。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

相关专题
吃虾补肾壮阳 凉拌着吃别有风味

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: