香蕉开水泡一下一般可以吃。
香蕉可以在热水中食用，这不会显著影响原有的营养价值，但味道可能会恶化。香蕉是一种高糖、高钾、低脂的水果。不仅味道甜，而且营养价值高。香蕉的淀粉含量高，每100克含有20克碳水化合物。此外，还含有蛋白质、脂肪、钾、铁、维生素C等营养成分。在热水中浸泡香蕉后，其营养成分不会发生显著变化，但其味道不如浸泡前软而甜。需要注意的是，香蕉含有大量钾离子，因此患有肾病或水肿症状的人不应吃得太多。
香蕉含糖量高，不建议糖尿病、脾胃虚寒的患者服用。
香蕉开水泡一下一般可以吃。
香蕉可以在热水中食用，这不会显著影响原有的营养价值，但味道可能会恶化。香蕉是一种高糖、高钾、低脂的水果。不仅味道甜，而且营养价值高。香蕉的淀粉含量高，每100克含有20克碳水化合物。此外，还含有蛋白质、脂肪、钾、铁、维生素C等营养成分。在热水中浸泡香蕉后，其营养成分不会发生显著变化，但其味道不如浸泡前软而甜。需要注意的是，香蕉含有大量钾离子，因此患有肾病或水肿症状的人不应吃得太多。
香蕉含糖量高，不建议糖尿病、脾胃虚寒的患者服用。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
香蕉是很常见的水果，香蕉有很多食疗功能，比如通便、缓解痛经等等，然而殊不知香蕉皮有更多的妙用，比如缓解痔疮、大便后出血等症状，还可以护肤养颜哦。
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